A Prefeitura de Inconfidentes, por meio das ações de promoção à saúde mental, oferece aos moradores dois importantes grupos terapêuticos que visam promover o bem-estar emocional e o fortalecimento da autoestima. Os Grupos Terapêuticos são espaços seguros e acolhedores, onde os participantes podem compartilhar experiências, lidar com desafios emocionais e desenvolver ferramentas para a construção de uma vida mais equilibrada.
O Grupo Terapêutico de Mulheres – Mulheres que Florescem: Em Busca da Autenticidade, dedicado exclusivamente às mulheres, ocorre toda segunda-feira, às 9h, no PSF (Posto de Saúde da Família). O objetivo desse grupo é proporcionar um ambiente de apoio mútuo, onde as participantes podem fortalecer sua autoestima, lidar com questões emocionais e encontrar sua verdadeira autenticidade.
Além disso, o Grupo Terapêutico da Saúde Mental – Tecendo Emoções, que está aberto tanto para mulheres quanto homens, também acontece às quintas-feiras, no mesmo horário e local. Este grupo foca no cuidado da saúde mental, aliviando o estresse, tratando questões como ansiedade e insegurança, e proporcionando apoio emocional em um ambiente acolhedor e confiável.
Por que participar?
- Alívio do estresse: Os grupos oferecem ferramentas para lidar com as pressões do dia a dia e melhorar o bem-estar emocional.
- Fortalecimento da autoestima: O ambiente de apoio é ideal para o desenvolvimento de confiança e resgate da autoestima.
- Gestão da ansiedade: Técnicas para lidar com a ansiedade, insegurança e outros desafios emocionais são abordadas de forma prática e acolhedora.
- Conexões verdadeiras: Oportunidade de construir laços com outras pessoas que compartilham experiências semelhantes, criando uma rede de apoio mútua.
“Sua saúde mental é essencial. Não deixe para depois. Reserve um tempo para você e participe dos grupos terapêuticos oferecidos pela Prefeitura de Inconfidentes. Juntos, podemos encontrar equilíbrio e promover a saúde mental para todos.”
A participação nos grupos é gratuita e aberta a todos os interessados, com prioridade para os residentes do município. Não perca essa oportunidade de cuidar de sua saúde mental em um ambiente acolhedor e com o acompanhamento de profissionais capacitados.
Participe e dê o primeiro passo para um bem-estar emocional duradouro.
